Lade Karte ...

Datum/Zeit
11 Mrz 2019 bis 6.Mai.2019
18:30 - 20:10

Ort
Hak Laa

Kategorie(n)

Referent(in): Helmut Wimmer, dipl. Meditations- und. Achtsamkeitstrainer

Eintritt/Kurskosten: 115

Anmeldung: email hidden; JavaScript is required oder 0676/7643557

mindest Teilnehmerzahl:6 - 12

AK Plus Förderung: NEIN


Achtsamkeit ist ein bewusstes Betrachten des gegenwärtigen Augenblicks. Meditation bedeutet einfach nur da zu sein. Achtsamkeit führt, konsequent praktiziert, fließend zur Meditation und umgekehrt. In diesem Kurs werden die verschiedensten Techniken vorgestellt und geübt. Der Kurs soll einen Anstoß geben, das Leben bewusster wahrzunehmen, helfen, mit Herausforderungen umzugehen und der Kostbarkeit des Augenblicks gewahr zu sein. Es sind keine Grundkenntnisse erforderlich. Wenn möglich und vorhanden: Gymnastikmatte und Sitzkissen mitbringen. 8 Abende. ANMELDUNG ERFORDERLICH!

 

Kommentare sind geschlossen

Facebook

Get the Facebook Likebox Slider Pro for WordPress